運作方式
規劃、陪練、訓練，再回顧。
PacerGo 把 AI 訓練規劃和可選擇的真人陪練串在一起，讓訓練流程在 Web App 裡持續前進。
- 01
AI 計畫
設定目標，在 Web App 裡建立實際可用的訓練方向。
- 02
真人支援
需要督促或面對面支援時，可以尋找合適的陪練。
- 03
完成訓練
依照計畫訓練，需要時和陪練碰面，用適合你的節奏完成。
- 04
回顧進度
記錄訓練活動並查看進度，讓下一次訓練更清楚。
AI 個人教練
開始前，先有訓練結構。
PacerGo 會依你的目標與訓練條件，協助產生有結構的訓練菜單，讓你知道下一步要做什麼。
個人化規劃
選擇訓練目標、年齡層、程度、頻率與訓練場所。
訓練菜單結構
建立包含暖身、主訓練與收操的訓練架構。
下一步方向
無論自己訓練或和陪練一起訓練，都可以先用計畫作為起點。
Web App 畫面
AI 訓練菜單
目標
程度
頻率
訓練場所
陪練
真人支援，陪你持續完成。
當你需要督促時，可以依照計畫、運動項目和節奏，找到適合的陪練支援。
尋找陪練A社群頂流
此等級的陪練需針對所選項目提交並通過相關證明審核後，才會以此等級刊登。
- A 級憑證審核
- 結構化支援
- 目標導向訓練
每位陪練自行設定價格
B資深專業
有訓練經驗的陪練，可在所需審核後提供實際訓練經驗與現場支援。
- 真實訓練經驗
- 親自陪練
- 陪練式督促
每位陪練自行設定價格
C陽光搭子
想一起現身訓練的陪練，可選擇免費或收取小額費用。
- 輕量督促
- 彈性節奏
- 陪練支援
每位陪練自行設定價格
訓練與進度
完成訓練，持續累積。
PacerGo 把規劃和執行串起來：查看訓練計畫、完成訓練、記錄活動並回顧進度。
查看計畫
在訓練開始前，保留清楚的訓練方向。
完成訓練
可以自己訓練，也可以在需要時搭配陪練支援。
記錄活動
用 Web App 留下已完成的訓練紀錄。
回顧進度
查看每週訓練進度，作為下一次訓練的參考。
Web App 畫面
訓練進度
信任與安全支援平台使用
支援平台使用
也支援面對面訓練。
PacerGo 結合檔案資訊、檢舉、封鎖與面對面安全指引，協助你做出更安全的判斷，但不代表安全保證。
A 級審核
A 級陪練需提交憑證進行審核，通過後才會顯示驗證狀態。
檢舉與封鎖
你可以回報疑慮，也可以封鎖不想再看到或聯絡的使用者。
分享訓練資訊
出門前，把對象、地點與時間分享給信任的聯絡人。
公開場所見面
初次見面指引與公開場地建議，協助降低前幾次訓練的風險。